Bonjour à tous,  La période récente et ses épisodes d’incertitudes, de confinement nous ont invités à nous demander que faire pour mieux …

“Qui craint de souffrir souffre déjà de ce qu’il craint.”Michel De Montaigne La crainte de souffrir est humaine; elle peut surgir au …

C ‘est parfois si simple… Trop facile pour avoir un effet ? Et pourtant, s’arrêter, respirer, s’écouter, écouter son corps : une …

Consultation au cabinet ou à distance ? Quelle différence ? Dans quelle situation ? Peut on les comparer ?  La crise sanitaire …

l’EFT  qu’est ce que c’est  ? Une méthode psychoénergétique  simple et ludique pour réguler nos émotions, que chacun peut utiliser . l’EFT …

Il est normal dans cette période de confinement de passer par des phases d’ennui, de questionnement, d’inquiétude.  Prendre soin de soi c’est …

Je l’ai dejà évoqué ici, nous réalisons notre potentiel toute notre vie et dans toutes ses dimensions  Et nos capacités d’apprentissages ne …

Les projets et résolutions de début d’année L’année qui débute est l’occasion pour certains, de revisiter projets, aspirations, et bonnes résolutions. Comment …

« Rien n’existe dans notre intelligence qui n’ait d’abord été dans nos sens. »   Démocrite Lorsque tout se précipite en nous, …

La plasticité cérébrale nous permet tout au long de la vie de remodeler le cerveau selon nos expériences et ainsi d’évoluer .  …

A certains moments de notre vie, prendre une décision peut nous apparaitre à la fois très important et  très difficile. Et si cette …