Thérapie brève

Située à Roubaix dans le département du Nord, votre thérapeute vous reçoit sur rendez-vous dans son cabinet pour vous proposer des séances de thérapie brève, basée sur divers approches – EFT techniques de libération émotionnelle , thérapie comportementale et cognitive TCC, méditation …

La thérapie brève privilégie les difficultés du présent et recherche les solutions à mettre en œuvre à court terme.

La thérapie comportementale et cognitive – TCC- propose d’explorer et d’assouplir le lien permanent – et parfois enfermant – entre nos émotions, nos comportements et nos pensées .

L’EFT technique de libération émotionnelle propose de libérer les blocages émotionnels liés à des traumatismes actuels ou passés. Elle utilise les méridiens énergétiques chinois et s’appuie sur certains principes issus de l’acupuncture et de l’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing). L’ EFT vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points spécifiques d’acupuncture. Pratique psychocorporelle elle se base sur une identification du problème et une stimulation du corps.

La démarche de thérapie brève aide la personne à identifier les mécanismes ( pensées négatives par exemple ) à l’origine de ses difficultés, à expérimenter de nouveaux comportements, de nouvelles expériences sensorielles et à sortir ainsi progressivement de fonctionnements qui perpétuent et nourrissent la souffrance.

La psychothérapie s’adresse aux personnes de tout âge. Elle permet de résoudre notamment les problèmes de comportement, relationnels, les troubles anxieux (phobies … ) et états de stress. Et retrouver ainsi apaisement et vitalité

 

Ici vous pouvez contacter votre praticienne et psychothérapie Albine Boisset pour plus de renseignements sur les thérapies brèves au 06.34.20.49.43. ou prendre rendez-vous pour une thérapie brève .

Thérapie brève Croix, Wattrelos

Thérapie de couple Hem, Roubaix

Vous cherchez une thérapeute expérimentée pour un accompagnement en thérapie brève individuelle aux alentours de Croix, Lille ou Tourcoing ? Albine Boisset vous accueille et propose un accompagnement personnalisé en réponse à vos souhaits et au rythme qui est juste pour vous .

En particulier l’EFT methode psycho-energetique de liberation des emotions , peut vous aider à vous libérer de souvenirs traumatisants ou d’émotions envahissantes qui vous entravent dans vos projets de vie .

 

 

Votre thérapeute collabore à titre bénévole l’association Choisir l’Espoir en tant que superviseur . Le superviseur intervient au coté de l’animateur/trice d’une équipe de bénévoles en appui et écoute psychologique

Ainsi, elle met au service des associations, des groupes et des organisations, son expertise et son savoir-faire en appui et soutien psychologique