La vie malgré le Corona et autres périls

Publiée le mercredi 07 juillet

Bonjour à tous, 

La période récente et ses épisodes d'incertitudes, de confinement nous ont invités à nous demander que faire pour mieux vivre ces périodes . Et si nous poursuivions les habitudes bienfaisantes installées ??

 

Revisiter le passé et choisir librement son présent

Publiée le mercredi 07 juillet

"Qui craint de souffrir souffre déjà de ce qu’il craint."Michel De Montaigne

La crainte de souffrir est humaine; elle peut surgir au moment d'entamer une démarche de psychothérapie . Un élan en nous, nous pousse à prendre soin de nous, à guérir nos blessures. Un autre  peut  par peur de souffrir s'y refuser .

 

Respirer tout simplement

Publiée le mercredi 22 juillet
C 'est parfois si simple... Trop facile pour avoir un effet ? Et pourtant, s'arrêter, respirer, s'écouter, écouter son corps : une pause bienfaisante et apaisante. L'effet de la pause n'est pas que dans la chose elle-même, elle est aussi dans la valeur que vous lui accordez.
 

Consultation au cabinet ou à distance ?

Publiée le mardi 21 juillet

Consultation au cabinet ou à distance ?

Quelle différence ? Dans quelle situation ? Peut on les comparer ? 

La crise sanitaire a amené nombre de thérapeutes à proposer des consultations à distance, suite à la fermeture imposée de leur cabinet. Je voudrais partager ici, les l'enseignements que j'ai retiré de cette expérience

l'EFT une façon simple et ludique de réguler nos émotions

Publiée le vendredi 29 mai

l'EFT  qu'est ce que c'est  ? Une méthode psychoénergétique  simple et ludique pour réguler nos émotions, que chacun peut utiliser .

 

Contact

Adresse : 119 rue de Lille 59100 Roubaix

Téléphone : 06.34.20.49.43

Email : albineboisset@gmail.com

Facebook : Contact - Cabinet de psychothérapie à Roubaix

Horaires d'ouverture : 9h - 19h



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